Moja pielęgnacja cery trądzikowej i tłustej cz. I

Na wstępie zamieszczę kilka informacji, które były mi bardzo pomocne.

Polecam ten artykuł, są tam zamieszczone najważniejsze informacje o tych tym typie skóry i o pielęgnacji.
http://mazidla.com/biblioteka-mazide/279-skora-tusta-opis-i-prawidowa-pielgnacja.html

Od siebie dodam na co zwróciłam uwagę pielęgnując moja skórę, najczęściej sięgam do literatury fachowej, ale nie zrozumiałe słowa postaram się wytłumaczyć.

Nie mam dużego trądziku, ale bardzo uporczywy, więc nie zastanawiałam się nad sprawą hormonalną, a także zaniedbałam nieco odpowiednie odżywianie o czym później.

Generalnie skóra tłusta objawia się nadprodukcją łoju pod wpływem P.acnes co prowadzi do zmniejszenia zawartości kwasu linolowego, nieprawidłowego rogowacenia naskórka i utrudnienie wydostawania się łoju na zewnątrz.

Co się stosuje do leczenia miejscowego:
 - przeciwłojotokowe: roztwory alkoholowe z dodatkiem tymolu, mentolu, kwasu salicylowego
- komedolityczne: retinoidy, kwas azelainowy, nadtlenek benzoilu, alfa-hydroksykwasy, kwas salicylowy
- przeciwbakteryjne: antybiotyki, kwas azelainowy, nadtlenek benzoilu,
- przeciwzapalne: kwas azelainowy, adapalan, tazarotan, steroidy
- przeciwłojotokowe
terapia uzupełniająca, do niedawna lotiony, emulsje,
roztwory zawierające alkohol + tymol, + mentol
+ kwas salicylowy
-działanie komedolityczne

KWAS SALICYLOWY

• działanie komedolityczne (przeciwzaskórnikowe)  i keratynolityczne (działanie złuszczające) 
• przeciwzapalne
• przeciwbakteryjne
• Jest rozpuszczalny w tłuszczach przez co:

-złuszcza martwe komórki z powierzchni naskórka
-ma zdolność przenikania przez sebum i wnikania w głąb oraz oczyszczania porów skóry
-wnika w głąb mieszków włosowych
-odblokowuje pory, zapobiega wypryskom
-pomaga oczyszczać tzw. "zaskórniki", które stają się dzięki temu mniej widoczne

• pH 3-4
• zdolność do złuszczania nie zmienia się w ciągu upływu czasu, czyli przez cały okres ich stosowania
• na początku stosowanie BHA może pogorszyć stan skóry

Steżenia: 0,5 – 3 %


NADTLENEK BENZOILU
Związek utleniający o działaniu keratynolitycznym,
przeciwzapalnym i przeciwbakteryjnym

DZIAŁANIA NIEPOŻĄDANE
Nadmierne łuszczenie się
Nadmierna suchość skóry
Podrażnienie skóry


KWAS AZELAINOWY
Efekt przeciwłojotokowy
Efekt keratynolityczny (działanie złuszczające)
Efekt przeciwbakteryjny
Dobrze tolerowany

Terapia miejscowa w różnych postaciach trądziku
Zaskórnikowy: Nadtlenek benzoilu, Tretynoina, adapalen lub tazaroten, Kwas azelainowy
Łagodny grudkowo-krostkowy:
Antybiotyk miejscowy + nadtlenek benzoilu, Tretynoina, adapalen lub tazaroten, Kwas azelainowy
Dodać antybiotyk doustny, jeśli leczenie miejscowe nie jest satysfakcjonujące
Grudkowo-krostkowy ze stanem zapalnym:
Antybiotyk doustny + nadtlenek benzoilu + antybiotyk miejscowy
Dołączyć tretynoinę, tazaroten lub adapalen,kiedy zmniejszy się stan zapalny
Wycofać się z leczenia antybiotykiem doustnym,gdy stan skóry znacznie się poprawi
Ropowiczy : Izotretynoina doustnie

W trądziku mogą także pomóc peelingi chemiczne(kwas migdałowy, kwas glikolowy) i mechaniczne (mikrodermabrazja korundowa i diamentowa) wykonywane w gabinetach kosmetycznych i dermatologicznych.

Unikanie składników komedogennych, najważniejsze z nich to: paraffinum liquidum (minear oil), isopropyl myristate, caprilic trigliceride, glycol'e, dimethicone, isocetyl, lanolina, kwas stearynowy, siarczan sodu, siarka, wazelina, woski, alkohol cetylowy, masło kakaowe, olej : kokosowy,arachidowy, sezamowy, glikol heksylenowy, stearynian butylu, kwas oleinowy, glikol polietylenowy.

więcej na blogu MassieDran
Substancje komedogenne

Zasady pielęgnacji cery tłustej:

• do oczyszczania należy stosować środki myjące o odczynie lekko kwaśnym lub obojętnym – pH 4,5-5,5, ponieważ niskie zawartości pH hamują rozwój flory bakteryjnej, zapobiegając podrażnieniom. Zwykłe mydła się pienią i mają bardzo wysoki odczyn pH, tym samym podrażniając skórę i stymulując ją do wydzielania łoju. Stosować delikatne mydła, żele antybakteryjne, mydła i syndety przeciwtrądzikowe, które zawierają składniki przeciwłojotokowe i zapobiegające powstawaniu zmian trądzikowych, 
• spłukiwać twarz zimną wodą, aby zamknąć pory skórne, 
• stosować toniki bezalkoholowe lub alkoholowe (10-15%), płyny zawierające kwasy owocowe o właściwościach keratolitycznych, tzn. usuwających zewnętrzną, martwą warstwę naskórka, oczyszczających cerę i poprawiających jej koloryt, używanie płynów z wyciągami ziołowymi, triclosanem, siarką czy kwasem salicylowym 2-4%,
• stosowanie ziół tj. skrzyp polny, korzeń łopianu, mięta, kora dębu, fiołek trójbarwny, jałowiec pospolity, len zwyczajny, nostrzyk żółty, ogórecznik lekarski, rumianek pospolity czy szałwia lekarska, w formie naparów, płynów, okładów, 
• używanie olejków eterycznych tj. bergamotowy, cedrowy, cytrynowy, z drzewa herbacianego, eukaliptusowy, geraniowy, jaśminowy, jałowcowy, lawendowy, limetkowy, mandarynkowy, miętowy, z neroli, pomarańczowy, rozmarynowy czy sosnowy, w postaci okładów, kąpieli i masaży, 
• stosowanie warzyw i owoców tj. ogórka, pomidora, cytryny, dzikiej róży, jabłka, maliny, pomarańczy czy poziomki w postaci naparów z liści, płynów i okładów.
• stosowanie do przemywania twarzy toników i płynów, które usuwają resztki środków oczyszczających, poprawiają kwasowość skóry, ściągają pory, działają łagodząco; zalecane są produkty z kwasami owocowymi, ekstraktami z oczaru wirginijskiego, tymianku, dziurawca, szałwi, siarką, kwasem salicylowym, alkoholem (10-15%),
• stosowanie kremów ze składnikami o działaniu ściągającym, antyseptycznym, matującym – kaolin, talk, skrobia, związki cynku, witamina A,E,B6, kwas salicylowy, kwasy owocowe,
• stosowanie masek ściągających zawierających sole glinu, wyciągi ziołowe, enzymy, kaolin, ziemię okrzemkową, związki cynku, drożdże, glinki lecznicze, algi,